MALAKOFF 12km、なんとか完走しました。思い起こせば昨年この大会でカテゴリー４位に入り、ランナー人生の初の表彰を受けました。あれからあっというまの一年、なんだか「ウソ！ 先月のことじゃなかったっけ？」という印象です。早過ぎる、いろんなことをま…

Swim＆Runのバイアスロンに初めて参加しました。どんな様子なのかコースも含めてまったく事前情報を仕入れなかったけど、とりあえず走馬会のＭ永さんの車に乗せていただき会場に向かう。会場はKL町中のふる〜い体育館＆プール。プールは２５ｍ弱×５０ｍ弱の…