今年の走り納め、といいつつ今シーズンの初フルとなる「年の瀬フルマラソン」に気軽に参加しました。結論から言うと、コンディション不良＆前半突っ込み過ぎで、後半つぶれました．．．楽しむはずのレースがとってもつらい走りとなった。やっぱりフルマラソ…

１年ぶりの欧州でしたが結論からいうと走れず。毎度大きなバッグにランニングの準備一式入れていくのですが．．．もうすぐ冬至ということで、ただでさえ緯度が高くて冬場は日照時間の短い欧州において、今が最も日の短い時期でした。パリ到着が夜で翌日は早…

このうえない好天の日曜日、所沢ハーフに出走しました。会場は西武ドーム、意外にも自宅から電車で近いことがわかり、また電車が混むこともなくラクに到着。 受付を終えて選手控え場所はドーム内客席の好きなところ。これは気楽で景観もよくて気に入りました…

１０月、１１月途中までずっと日本でおとなしくしていたのですが、また海外ツアー（出張）が始まりました。久しぶりのマレーシア、ペナン。早起きして走ろうかと思いましたが朝７時になってもまだ暗い（日本よりかなり西にあるのに時差はたった１時間）。泊…

大田原を回避して出張した先はタイ、宿泊したのはパタヤ、でも仕事。正直パタヤに宿泊したのは初めてですが、一言でいえば欧米人のための観光地。もともとがベトナム戦争時、米軍の保養地として開発された場所だそうです。街中で結構目に着いたのが、ロシア…

なんと、突然海外出張が入ってしまいました。明日の日曜日から出発です．．． １年前から楽しみにしていた大田原マラソンに出られない。 所詮サラリーマンですし、海外出張がある限り、土曜日帰国や日曜日出国はもとより覚悟のうえ．．．それにしてもよりに…

実は今年の夏に引っ越して以来、ゼオン鉄人会の練習会場から遠くなってしまい、練習会に毎度参加するのが難しくなっていました。そのかわり都内有数の大きな公園の近所になったので、週末はそこを孤独に走っていました。しかし一人ではなかなか距離はかせげ…

初めて「ねりまハーフ」に出走しました。 レース直前の金土で体調を崩してしまい、昨晩は咳が結構出て、今朝もイマイチ気持ちが盛り上がらず。でもこの１０月は練習だけで近所の公園走をメインに１６０ｋｍも走りました。これは自分史上すごいことです。海外…

ゼオン鉄人会 現会長でいらっしゃいますＫＪさんがめでたく還暦を迎えられましたことをお祝いするため壮行会を開きました。場所は横浜中華街の高級ホテルの中華レストラン。それぞれＫＪさんとの想い出プラス今シーズンへの意気込みを語りました。 もちろん…

無事完走しました！ 天気にもまわりのメンバーにも恵まれた楽しい１泊２日の旅でした。 佐渡島206kmに出走しようと決めたのは今年の富士五湖ウルトラのときでした。「来るべきスパルタスロンの参加資格（100kmを10時間半以内 or 200km超の完走）を得よう！」…

まずはお決まりの集合写真。WinFSCの方にも飛び入りしていただきました。 今回で４回目になる奥武蔵は、すずし〜い絶好のコンディション。途中から霧雨となりむしろ気持ち良かった。最後は大雨でずぶ濡れになりましたがそれもまた心地よし。 しかし前半は苦…

小金井市学芸大学での８時間走（いろはにほへと塾 主催）に参加しました。このコースは２年ほど前にほぼ同じルートで１８時間走を走っているので雰囲気はわかってます。前回もギリギリだったけど、今回もスタート直前に現場に到着。すぐに午前９時のスタート…

仕事が早く終わってホテルに戻れたため、ホテルそばのいつもの公園で夕方６時過ぎからジョギング、すごい久しぶりに走りました。そう、あの箱根駅伝走からちょうど１ヶ月、またまったく走っていない。なんだかとっても忙しかったのと、やっぱり気が乗らなか…

長年の企画でありました（というか思い付きですが）「箱根駅伝の往路完走」イベントに挑戦。なんとかゴールに辿り着くことが出来ました。以下完走記です。しかし１０８ｋｍは想像以上に長かった．．．実際「野辺山ウルトラ」を走って以降、この１ヶ月間は走…

バンコク市内のルンピニ公園を走っていたら、思わず見てしまいました．．． 体長２ｍ近くのオオトカゲ。はじめは「池の水面になにかいるな、蛇かなぁ」と思っていましたが、いきなり上陸してきたオオトカゲを見てビックリ。慌てて周りを見渡すも、誰も驚いた…

八ヶ岳野辺山ウルトラ100km、ずっと走ってみたかった。景色重視のウルトラランナーであるワタシにとって、八ヶ岳や富士山が見えるコースというのは本当に魅力的でした。2009年のメインイベントとしてさっそく昨年末にアーリーエントリー完了。 しかし残念な…

日曜日の午前中、走って１時間ほどのお手軽な山登りに行きました。神武寺という鎌倉時代から由緒あるらしいお寺まで山道を上り、そこから結構険しいコースを１０分くらい走ると鷹取山の山頂に到着。着いてビックリ、頂上は採石場を利用したロッククライミン…

ご近所のＫ島さんと一緒にマラニックに出掛けました。当初の行き先は三浦半島 観音崎手前の走水海岸でしたが、急きょ変更して三浦半島最高峰？の大楠山山頂を目指しました。１６号線から横道に入って何度も行き交う人に道を確認しながらなんとか山頂まで到達…

ウルトラマラソンのシーズン開幕レース。思えば最初のウルトラもここだった、もう４年も前のこと。不安の中、初めて100kmを走り切って本当に感動した。それ以降、毎回練習不足で臨んでなんとかゴールはするものの「もっと練習せねば．．．」と思い知るばかり…

これで３回目の彩湖マラソン、すっかりお気に入りの大会となった。し、しかし今年はとにかく暑かった！日中の気温は25℃くらいまで上昇したらしく、ほぼ真夏日の大会となり、ランナーは苦しみました。我らがゼオン鉄人会、70kmにはY田さんのみ。フルはM月さん…

まずはじめに今回は寝ぼけていたので写真を撮り忘れました。代わりにエコジャーニーさんのHPから葛西臨海公園の地図を勝手に拝借。ちなみに今回のコースはこの赤線とは異なります。 ３月でハーフやフルマラソンのシーズンは終了。いよいよウルトラマラソンの…

快晴のもと、久しぶりの鉄人会練習会に参加しました。 今回は３連休の中日ということで、参加者は少なくＭさんとＫさんとワタシの３人だけ。こんな少人数は久しぶり、ということでのんびりと鎌倉アルプスを走り、鎌倉市中を散策ジョギングしました。鎌倉アル…

４年ぶりの荒川フルマラソン出走。前回はまだ経験浅くフルマラソン２、３回目で後半からバテバテ、ゴールタイムは４時間１０分くらいだった。「いつかはリベンジ（サブフォー）を！」と思っていたが、どうも巨大な大会にはなかなか足が向かず、フルマラソン…

LAで週末を過ごすことになり、有名なサンタモニカのビーチをたっぷりジョギングする、という贅沢な休みを計画。しかし時差ボケでなかなか寝付けず、はっと目が覚めたらもうお昼前。超特急で支度して近所のバスステーションからローカルバスに揺られること３…

フロリダから今度はLAに移動してきました。途中コロラド州デンバーで乗り換え。デンバーは別の名を「マイル・ハイ・シティー」（高度１６００ｍの都市）、ロッキー山脈内にあるのですが不思議と１年を通じて天気の良いところだそうです。コロラドと言えばラ…

初めて米国フロリダ州にやってきました。訪問先が気を使ってくれたおかげでビーチに近いホテルに宿泊。早速翌朝、ホテルの前の道を走ってみましたが、地図を見るとどうやら海に突き出した非常に細長い半島にいることがわかりました。走っていても道路沿いの…

２月の走行距離は結局７０ｋｍ。前半までで６５ｋｍ走って後半はたった５ｋｍ．．．目標距離の半分にも満たないのは意思が弱いせいか。自分と同世代で同じくらい多忙な人たちでも頑張って月間２００ｋｍも３００ｋｍも走っているのは一体どうやっているのだ…

マレーシア出張時、仕事では初めてコタバルという町に行きました。マレー半島の西側、タイ国境に近いところです。学生時代にタイから陸路で国境を越えて入ったのがこのコタバルでした。 今回も例によってこの町を自分の足で走れてはいないのですが、空港に帰…

よこはま月例、２ヶ月連続で出走しました。実は金曜日は会社の壮行会、土曜日は鉄人会の夜の部、と２晩続けての宴会でかなり飲んですっかり体が重くなっており、おまけに寝不足で体調不良。今朝も寝坊して電車内でコンビニおにぎりとパンを頬張りました。「…

神奈川ハーフマラソン走ってきました。 １月はトータルで８０ｋｍほど走りました。自分としては結構走ったほうで、月末の「若潮マラソン」に出場出来ていれば９月「雁坂１４０ｋｍ」以来、久々に月間１００ｋｍを超えるチャンスでした。平日は仕事や飲み会で…